Nesta Página: massagem anti-stress / massagem de relaxamento.

  Artigo de Miguel Boim sobre a Massagem Anti-Stress, mais comummente conhecida como Massagem de Relaxamento  (18 de Janeiro de 2010)
(parte integrante do conjunto de artigos sobre massagem, da MM-Massagem®)



As principais diferenças do nosso método de trabalho

Este tipo de massagem será certamente diferente dos mais comuns tipos de Massagem Anti-Stress ou Massagem Relaxante que por norma se encontram disponíveis.

O que marca essa diferença, ou a maior diferença de entre as diferenças, é o facto de se encarar cada cliente como indivíduo - na acepção mais literal do termo - ou seja, é uma pessoa que embora tendo os mesmos direitos e deveres comuns a todos os cidadãos, possui características físicas, psicológicas (ou no entrelaçamento desses dois tipos, fisiológicas) diferentes de todas as outras pessoas, sendo um Ser Humano único e excepcional como todos os outros o são.

Desta maneira, e observando cada cliente utilizando essa perspectiva, a massagem a ser realizada terá obrigatoriamente - obrigatoriamente, tendo em conta que se deseja optimizar ao máximo os resultados benéficos de uma massagem - que se adaptar em técnica, profundidade, e noção de tempo transmitida (ritmo da técnica), ao que as características do corpo do cliente pedem.

Significa isto, que no início de cada área do corpo que é trabalhada são colocadas perguntas através de técnicas – em termos metafóricos – às quais o corpo responde, mediante vários aspectos: arquitectura osteomuscular da área do corpo do cliente em causa; volume do tecido muscular e/ou fibras passíveis de serem trabalhados nessa mesma área; rigidez ou maleabilidade desse mesmo tecido muscular e fibras.

Tendo em conta essas respostas – e a experiência de semelhantes padrões encontrados em outros corpos e resultados de técnicas aplicadas - são então utilizadas as técnicas que mais se julguem ser adequadas à área em causa

De modo a optimizar também o tempo útil de massagem de que o cliente dispõe, antes da primeira sessão é sempre realizado um questionário de informação clínica, que aborda questões como áreas mais comummente afectadas pelo cansaço ou eventuais problemas de saúde ou lesões do passado e presente, informação essa que, por assim dizer, gera directrizes do procedimento mais adequado a ter durante a sessão de massagem.



Considerações sobre o relaxamento ou efeito anti-stress

Tal como cada Ser Humano tem as suas informações de desenvolvimento físico a um nível celular (e consequentemente, psicológico e/ou emocional) embutido no ADN, tem também a informação consciente - ou num sentido mais lato, “sabe” – das zonas do corpo onde sente mais alívio perante o toque.

Por uma questão de privacidade, e por se considerar como algo íntimo, essa questão não é colocada aos clientes.

Ao invés - e tal como acima foi dito - utiliza-se o método de pergunta e resposta, envolvendo técnicas de massagem, e respostas do corpo, mediante os itens supracitados e correspondentes a esse método.

O que está por detrás desse método, a base do mesmo, é o conhecimento sobre como funciona a indução do corpo e mente em relaxamento e/ou num efeito anti-stress.

Antes de mais, é necessário compreender que os comuns efeitos relatados de “remove toxinas, promove a circulação sanguínea”, entre outros - embora verdadeiros - são redutores, ou pior do que isso, tornam muito reduzida e acabrunhada a imagem da massagem perante o público em geral, fazendo parecer com que qualquer pessoa que faça “festas” estará a realizar uma massagem. A isso se poderá chamar também de massagem, mas enquanto exercida profissionalmente, terá que existir (para além do estudo profundo que se inicia com um único e primeiro passo que parte da vontade de evoluir) um conhecimento que possa ser aplicado conscientemente, não obedecendo somente a técnicas que foram assimiladas sem serem validadas pelo nosso pensar, e posteriormente utilizando as mesmas, no mesmo sistema, no mesmo “pacote”, para qualquer cliente que terá – mais, muito mais do que ser visto como cliente – que ser visto enquanto indivíduo, enquanto ser excepcional ou com características físicas e psicológicas, únicas entre os demais.

Os efeitos comuns de qualquer massagem, resultam do trabalho de muito daquilo que não se encontra à vista - ou que por enquanto não é quantificável – e que envolve os sistemas de comunicação do nosso corpo.

Se tivermos em conta que a comunicação é sempre estabelecida (no mínimo) entre um emissor e um receptor, e que a mesma é consumada quando o receptor processa a mensagem e a torna em conhecimento - activo ou não - então poderemos perceber que a dinâmica do Sistema Nervoso fará parte apenas de um sistema de comunicação sistémico do nosso corpo, em que vários tipos de comunicação são utilizados no nosso organismo.

Se considerarmos por exemplo, uma situação que seja por nós percepcionada como de perigo, num primeiro passo a Noradrenalina ou Norepinefrina é activada enquanto neurotransmissor no Sistema Nervoso Central, activando receptores Alfa e Beta em vários órgãos do corpo. Entra assim, o Sistema Nervoso em funcionamento enquanto comunicador dentro do organismo, emitindo um “sinal” ou “mensagem” que é captado pelos receptores Alfa e Beta dos órgãos em causa, e processado pelos mesmos, para consequente acção.

Porém, a Noradrenalina ou Norepinefrina fará com que num segundo passo, as Glândulas Supra-Renais segreguem Adrenalina ou Epinefrina, que depois se espalhará no sangue e que será captada por receptores Alfa e Beta de também vários órgãos do corpo. Entra assim, o Sistema Endócrino em funcionamento enquanto comunicador dentro do organismo, fazendo com que as glândulas emitam um “sinal” ou “mensagem” – neste caso a Adrenalina ou Epinefrina - que é captado pelos receptores Alfa e Beta dos órgãos em causa, e processado pelos mesmos, para consequente acção.

Atendendo aos processos de “limpeza” do Sistema Linfático, encontraremos mais um “canal de comunicação” dentro do organismo.

Ou seja, utilizando as técnicas adequadas, de modo adequado, e adequadamente para cada cliente enquanto indivíduo único, far-se-á com que grande parte do organismo trabalhe para que se alcance uma optimização da condição do cliente, tendo em perspectiva o bem-estar, ainda que esse seja um conceito que poderá ser extremamente vago e circunscrito a um dado momento, tornando-se assim em mais um objectivo de cada sessão, o prolongamento desse dado momento no qual se encontra circunscrito o bem-estar.

Deste modo consciente, a massagem é capaz de através de um ambiente calmo e relaxante a par das técnicas mais adequadas para cada corpo – ou para cada organismo, para se ser mais preciso – induzir calmia através de processos fisiológicos que envolvem não só o Sistema Nervoso, mas todos os sistemas do organismo.



Considerações científicas e considerações etéreas sobre energia e massagem

Uma das grandes contribuições para a massagem estar em voga na primeira década deste milénio, foi o facto de se atribuírem poderes energéticos à massagem.

A grande diferença entre o real e o irreal – ou irreal num sentido agnóstico do termo – é precisamente aquela a qual também faz parte das considerações da vida de cada um: a inflexibilidade para se viver entre um pólo e outro, tendo a mente aberta para quando em um, conseguir continuar a levar o outro em conta.

Contudo, e numa perspectiva profissional, de profissão, em que se coloca ao serviço dos outros um conhecimento, é importantíssimo ter em conta aquilo que é base bem fundada para quem executa o serviço, de modo a com a prática do mesmo, poder dar o máximo a quem o procurou.

É certo que existem coisas e até serviços, os quais não conseguem ser explicados no seu ínfimo, cientificamente, como é por exemplo, o caso da acupunctura.

Mas especificamente em relação a esse caso, a validade do serviço consegue ser explicada estatisticamente. São leccionados cursos em instituições credíveis, em que os alunos ficam a conhecer uma série de protocolos (medidas de acção com determinados passos a serem dados), os quais quando aplicados com a mesma seriedade que em outra profissão qualquer, conseguem atingir os resultados a que se propõem.

Em outros casos, quando os serviços não conseguem ser explicados de nenhuma forma lógica - já para não dizer científica – a invariabilidade acaba por desgovernar e tornar não crível em seu crédito uma gama de serviços, naquilo que em muitos casos poderia ser considerado como simples carências emocionais de quem procura serviços que acabam por adoptar uma “veste mística”, mais do que para ajudar outros Seres Humanos, se tornarem rentáveis.

Não se pretende de nenhum modo negar aquilo que da vida se desconhece, e que é tão extenso como as supostas coincidências que ocorrem na vida de cada um, ou como o princípio que julgamos ser coincidente com o nascimento, ou com o fim que julgamos ser coincidente com o não funcionamento de funções vitais do organismo, e que afinal podem nunca ter ocorrido enquanto “princípio” e “fim” como os conhecemos.

Apenas não parece ético rentabilizar coisas que não conseguem ser absorvidas pelos sentidos do Ser Humano, não conseguem ser explicadas pela lógica, e na maioria dos casos, não conseguem trazer resultados, que não aqueles supracitados de carências emocionais ou sociais. Mesmo que esses trazendo, os serviços apresentados com “vestes místicas” não os têm como fim, nem tampouco os publicitam como fim, sendo esses apenas consequências benéficas.

Se assumirmos que o étimo da palavra energia é o grego “energeia”, e que alude a “operação, actividade”, e que na física significa a quantidade de trabalho exercida ou capaz de ser exercida por uma força ou por uma característica de um objecto ou de um sistema, então poderemos concluir que a massagem poderá transmitir energia.

Se assumirmos que uma caloria representa a energia (em Joules) requerida para elevar a temperatura de um grama de água em 1 grau centígrado, então poderemos concluir que a massagem poderá transmitir energia.

Se assumirmos que a predisposição para executar uma actividade física se pode basear na energia armazenada para tal no nosso organismo, então poderemos concluir que a massagem poderá transmitir energia.

Se assumirmos que a força anímica para uma situação ou um dia normal das nossas vidas, pode estar potenciada na energia que o nosso bem-estar pode proporcionar, então poderemos concluir que a massagem poderá transmitir energia.

E se o calor de uma matéria é descrito pela física como o vibrar dos átomos dessa mesma matéria, então poderemos concluir que as nossas emoções ao serem “quentes”, ao provocarem-nos calor, possuem um potencial de energia muito grande, e com as quais podemos potenciar positivamente a nossa vida, ou potenciá-la negativamente.

E se a ligação entre os átomos da matéria é realizada no último nível dos electrões de um átomo, e que essa mesma ligação envolve uma considerável quantidade de energia e está envolvida na formação e desintegração de moléculas, as quais fazem parte do nosso organismo e sofrem mutações durante uma sessão de massagem, então a massagem é decididamente uma forma de alguém conseguir receber energia.

A diferença, é que estes últimos parágrafos se para si que os leu, são válidos através da lógica, é precisamente porque essas premissas são todas baseadas em conhecimentos concretos, científicos, já existentes.

As “vestes místicas” devem sem dúvida existir na nossa vida. Mas deveremos ser nós próprios a vestir as coisas, e ter flexibilidade suficiente para o fazer em qualquer momento, pois é através da alegria, da fantasia, e principalmente dos sonhos, que o Ser Humano se consegue cumprir enquanto Ser Humano que é, e ter a mesma disciplina para o seu bem-estar, para o seu prazer, para a sua alegria, como tem para com os seus deveres e/ou obrigações. E para tal, não é necessário pensar que alguém por “artes mágicas” irá mudar a realidade. Será sempre cada um, excepcional como é, que possui a magia em si para conseguir mudar o filtro do olhar com que vê a realidade. E para magia, bastará pensar em todos os enigmas da vida, para descobrir que ela está sempre presente.



Privacidade do cliente (contactos e gabinete)

Como é natural, este é um tema para o qual é preciso ter a mesma sensibilidade para se ser capaz de se colocar na pele do cliente, e sentir o que é mais indicado ou não de se fazer, de modo àquele estar sempre confortável.

Relativamente aos contactos fornecidos, a nossa política passar por deixar o cliente completamente à vontade, e normalmente só os utilizamos quando requerido devido a circunstâncias de marcação.

No tocante a informações por e-mail, também não terá com que se preocupar, pois não enviamos nem centenas, nem dezenas, nem tampouco semanalmente.

Para as pessoas que desejam receber uma massagem pela primeira vez, o sentir-se à vontade é uma das nossas principais preocupações. Para tal, quando é o momento cliente se colocar à sua vontade e deitar-se na marquesa, não estará ninguém no gabinete, e quando entrar, já se encontrará devidamente coberto.

Durante esta massagem, o cliente estará sempre de barriga para baixo, não tendo de se voltar, salvo excepção. As áreas a serem trabalhadas serão toda a superfície da parte de trás do corpo: pés, pernas, mãos, braços, costas, ombros, pescoço, base da nuca.

Caso durante a sessão seja necessário que o cliente mude de posição, voltando-se na marquesa, a toalha será erguida pelo terapeuta, de modo a estar sempre à frente dos seus olhos, continuando a dar total privacidade ao cliente.

E no final da sessão, o procedimento será exactamente o mesmo que no início, ficando o cliente sozinho até estar pronto e sair.

Deste modo tentamos com que o cliente enquanto pessoa, sinta sempre a sua privacidade ser respeitada.


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