Coaching de bem-estar físico e emocional

O coaching de bem-estar físico e emocional disponibilizado pela MM-Massagem, assenta sobre o acompanhamento regular do cliente, englobando a vertente física e anímica.

O que se pretende com este tipo de coaching de bem estar físico e emocional é que funcione  como um complemento, auxiliando o cliente a dar o salto entre aquilo que presentemente lhe é possível ser ou fazer, e aquilo que este sente ser capaz de se tornar ou fazer, em termos futuros. 





Os processos inerentes a este tipo de coaching são as massagens,  os check-ups à rotina do cliente, e os pontos de situação.

As massagens visam ter uma frequência que permita que a durabilidade das mesmas se estenda o mais tempo possível, isto é, que o seu efeito se consiga manter, desde a última sessão de massagem, até à próxima.

O objectivo das massagens, poderá ser de orderm física, ordem psicológica/anímica, ou mista, de acordo com o referenciado pelos check-ups e pelos pontos de situação.

Os check-ups são realizados imediatamente antes de cada sessão de massagem, e permitem que se obtenha consciência do que poderá ser melhor para o cliente, em termos de tipo de massagem, e técnicas a aplicar.

Os pontos de situação são realizados com um determinado intervalo de sessões de massagem, e permitem fazer uma avaliação da evolução ou retrocesso, dos pontos referidos como mais importantes pelos cliente.





Estes pontos poderão ter a ver com aspectos físicos (postura, discrepâncias físicas, discrepâncias de esforço, exaustão física, recuperação física), com aspectos psicológicos/anímicos (emoções, ansiedade, sintomas de stress, sintomas de pressão, sintomas de depressão), ou, o mais comum, o misto desses dois aspectos.





A frequência necessária para estas sessões de coaching, será entre 1 a 3 vezes por semana.

Mediante a frequência semanal que deseje, e a avaliação da massagem ou das massagens que serão mais importantes para o seu processo personalizado de coaching, será estabelecido um valor mensal.





Para obter mais informações, ou caso queira iniciar o seu processo de coaching, entre em contacto, enviando um e-mail para Miguel Boim. Exponha as suas dúvidas, refira quais os pontos que gostaria de eliminar, quais os pontos que gostaria de desenvolver, e dê assim desta maneira, um novo impulso à sua vida.